來源：http://sixianghuayuan2.blogspot.com/2011/01/blog-post_07.html
本人目前求職. 除了在招聘廣告上開始找和托朋友介紹外﹐不知網友可有介紹。也特寫此文﹐作為一個積極的開始。
我的履歷大致如下﹕
1999年中文大學經濟系畢業﹐第一份工在一家中資雜誌任財經記者﹐不過任職不足一月。
其後在一家中資銀行任分行主任一年﹐頭半年做實習生﹐在各部門實習﹔後半年在分行做按揭。往後在一家華資銀行中國部的銀團貸款部做了半年﹐但做的不好。大致來說﹐我在銀行業有一年半的經歷﹐商業銀行和機構銀行都有涉獵。
2001年﹐在一家本地上市公司做項目主任﹐幹了大概四年﹔主要工作是內地公路基建項目發展和管理﹐現金流量模型﹐預算編製﹐也在內地項目合作公司掛職港方財務監督。幾個珠三角大型項目的情況耳熟能詳。另外﹐做過很多新項目的市场分析和可行性报告﹐包括電廠﹐高速公路﹐酒店﹐二手車市場等。期間﹐也每個月定期做一份內地法規政策彙編﹐簡介當月新出臺政策和法規﹐電郵給集團高層參考。 對內地法規政策很熟悉.
2005年﹐加入政府一個部門﹐做合約研究主任﹐專門負責內地研究。在這個職位上﹐我幹了四年﹐每年都能拿到優異的評級﹐應該是做得比較好的。四年間﹐寫過很多研究報告﹐包括內地鐵路﹐公路﹐航空網絡的發展﹐以及香港的發展策略。自認為比較重要的報告有兩份﹐一份是香港在“十一五規劃”下的基建發展策略﹐另一份是香港如何參與十二五規劃﹐對香港在內地五年規劃的框架下﹐基建和交通發展的策略和方向﹐都有分析。
2009年﹐由於合約員工不能做久﹐轉入另一個政府部門做公務員。該職位屬於中層公務員的上端﹐工資也較高﹐要求在行業有一定經驗﹐由於是數十年第一次公開招聘﹐屬於是“空降”。我的資歷不夠﹐但估計在合約研究主任時的評價較高﹐也就受聘。但該職位不適合我﹐是屬於前線崗位﹐而且壓力十分巨大﹐天天應付大量市民投訴和地區區議會政治﹐和我的強項(寫作﹐分析)不符﹐在沒有經驗的情況下﹐我做得不好﹐并且與性格不符。2010年尾﹐主動離職。
縱觀我的履歷﹐我沒有很深厚的專業知識﹐也沒有獨當一面的管理經驗和特定的行業經驗﹔但我的強項是對香港政府和內地政府的情況和程序非常了解﹐有一定的商業機構經驗﹐並且中英文的寫作能力都比較好﹐有一定的分析能力, 對內地情況非常了解. 普通话母语水平。另外，我也曾在本地报章投稿，分析内地情况。
目前﹐我也打算從頭開始﹐不能太過計較薪酬待遇﹐重新在職場發展。
目前有几個方面的設想﹕
一是做記者﹐財經﹐政治﹐中國版的方向。
一是找一些公司企業內的研究或項目發展部門﹐專注內地業務的。
如有其他方面合適工作也可考慮.
如有網友能介紹一些這些方面的機會﹐可否留言或发电邮sixianghuayuan@gmail.com﹐不勝感激。謝謝。
2011年1月30日 星期日
男士衣裝基本購置方案﹝轉載﹞
引用自：http://hi.baidu.com/%BD%F4%C6%A4%BF%E3%BF%E1%C2%ED%D1%A5/blog/item/6fdfde275a80ab05908f9d40.html
男士衣著講求少而精，注重舒適和個性。在這裡為工薪階層的男士們制定一個衣裝基本購置方案，以便在講究衣裝的同時，多一點計劃性和針對性。
西裝：春夏和秋冬季應有正式場合穿著的正統西服，至少1套；供週末和非正式聚會穿著的休閒西服1-2套。也就是說，一個男人的衣櫥裡至少要有3套西裝，才能滿足各種場合和季節的需要。
便裝：春夏和秋冬應有1-2件夾克衫或取代西裝的短外衣。不同薄厚、不同顏色的羊毛(絨)衫2-3件。舒適、柔軟的長袖恤衫2件，T恤2-3件。
褲子：春夏和秋冬季各有兩條常規顏色的正統西褲，這樣兩套西裝也許就能穿成三四套了。褲子的顏色和款式一定要與上衣相配。牛仔、條絨、純棉等質地的休閒褲至少有3條。
襯衣和領帶：一個男士至少應有3條領帶，且質地要好；還可以準備兩條絲巾或圍巾。白色和淺色襯衫是不可少的，至少要有3-4件，當然還應有兩件休閒襯衣，以備春夏或郊遊時穿著。
外套：大衣和風雨衣1-2件；羽絨服或休閒外套1件，喜歡外出活動的，也可多備兩件。
鞋、襪：正裝皮鞋至少有2雙，其中黑色、棕色各1雙，運動鞋、高幫皮鞋至少1雙。黑、白、灰色系不同質地的襪子多雙，以便與褲子等搭配協調。
皮具：上班用公文包1個，長途旅行用皮箱1只，優質錢夾1-2個，皮腰帶1-2條。
男士衣著講求少而精，注重舒適和個性。在這裡為工薪階層的男士們制定一個衣裝基本購置方案，以便在講究衣裝的同時，多一點計劃性和針對性。
西裝：春夏和秋冬季應有正式場合穿著的正統西服，至少1套；供週末和非正式聚會穿著的休閒西服1-2套。也就是說，一個男人的衣櫥裡至少要有3套西裝，才能滿足各種場合和季節的需要。
便裝：春夏和秋冬應有1-2件夾克衫或取代西裝的短外衣。不同薄厚、不同顏色的羊毛(絨)衫2-3件。舒適、柔軟的長袖恤衫2件，T恤2-3件。
褲子：春夏和秋冬季各有兩條常規顏色的正統西褲，這樣兩套西裝也許就能穿成三四套了。褲子的顏色和款式一定要與上衣相配。牛仔、條絨、純棉等質地的休閒褲至少有3條。
襯衣和領帶：一個男士至少應有3條領帶，且質地要好；還可以準備兩條絲巾或圍巾。白色和淺色襯衫是不可少的，至少要有3-4件，當然還應有兩件休閒襯衣，以備春夏或郊遊時穿著。
外套：大衣和風雨衣1-2件；羽絨服或休閒外套1件，喜歡外出活動的，也可多備兩件。
鞋、襪：正裝皮鞋至少有2雙，其中黑色、棕色各1雙，運動鞋、高幫皮鞋至少1雙。黑、白、灰色系不同質地的襪子多雙，以便與褲子等搭配協調。
皮具：上班用公文包1個，長途旅行用皮箱1只，優質錢夾1-2個，皮腰帶1-2條。
學襯衫巧搭配﹝轉載﹞
引用自：http://hi.baidu.com/%BD%F4%C6%A4%BF%E3%BF%E1%C2%ED%D1%A5/blog/item/5dc2c6ec7db289d72e2e214d.html
時尚潮流的發源地巴黎、米蘭、紐約每年都上演無數幕五光十色的發佈秀，花樣美男身著最IN的服裝在T台上向世界各大城市的人們傳達著當季流行趨勢。可是曲終人散後它似乎離我們的生活稍稍遠了點，我們身邊的男士還是必須重複每天襯衣加西裝的保險搭配。但在今天，我們也可以利用不變的襯衫搭配出時尚的味道。
如今的男士襯衫被加入了許多流行元素，變得五彩繽紛，不再是以前的呆板面孔。亞麻縐布、柔光亞麻等讓男士的襯衫變得更柔軟舒適，白色、米色、淡灰、藍色、黃色……營造出一個五光十色的時尚男人世界。男士們為此也犯了愁：襯衫怎麼穿？社交場合的男人或工作中的男人希望塑造優雅、莊重、隨和的自身形象，那就應選擇質地精良、做工考究的中性色襯衫，而那些柔軟、艷麗、個性化的襯衫則應留在休閒場合裡亮相。
1. 穿休閒襯衫時不要忘記搭配卡其布、細帆布等相同休閒風格的褲子以及休閒鞋，顏色的選擇則可以大膽一些，不必拘泥於黑色、灰色等保險色系。
2. 皮膚黑黃的人穿綠、灰色調的襯衫會顯得更黑更黃，並且會給人有些髒的感覺；皮膚白皙的人穿亮麗的襯衫能將皮膚襯托得很白皙，但這往往會使男人顯得太女性化，缺少陽剛之氣，當然這也是中性潮流湧動的今夏時尚之處。
3. 胖人穿小方領的襯衫會顯得有些拘泥、侷促，應該選擇帶尖的大領型襯衫更合適。
4、高大端莊的人不適合選擇那種領子上綴有裝飾鈕扣的襯衫，儘管這種襯衫目前正流行。
5、穿花襯衫時一定要避免戴大量的金銀飾品，別人會以為你是一個擺地攤做買賣的小暴發戶。
當然，看了這麼多條規則，你對內外、上下服裝的搭配依舊沒有把握，那就緊記一條：白襯衫無論搭配什麼都合適。
基本搭配要點：
1. 黑色西服：穿以白色為主的淺色襯衫，可配灰、藍、綠等與襯衫色彩協調的領帶。
2. 灰色西服：穿以白色為主的淺色襯衫，可配灰、綠、黃或磚色領帶。
3. 藍色西服：穿粉紅、乳黃、銀灰或明亮藍色的襯衫，可配暗藍、灰、黃色領帶。
4. 褐色西服：穿白、灰、銀色或明亮的褐色襯衫，可配暗褐、灰色領帶。
時尚潮流的發源地巴黎、米蘭、紐約每年都上演無數幕五光十色的發佈秀，花樣美男身著最IN的服裝在T台上向世界各大城市的人們傳達著當季流行趨勢。可是曲終人散後它似乎離我們的生活稍稍遠了點，我們身邊的男士還是必須重複每天襯衣加西裝的保險搭配。但在今天，我們也可以利用不變的襯衫搭配出時尚的味道。
如今的男士襯衫被加入了許多流行元素，變得五彩繽紛，不再是以前的呆板面孔。亞麻縐布、柔光亞麻等讓男士的襯衫變得更柔軟舒適，白色、米色、淡灰、藍色、黃色……營造出一個五光十色的時尚男人世界。男士們為此也犯了愁：襯衫怎麼穿？社交場合的男人或工作中的男人希望塑造優雅、莊重、隨和的自身形象，那就應選擇質地精良、做工考究的中性色襯衫，而那些柔軟、艷麗、個性化的襯衫則應留在休閒場合裡亮相。
1. 穿休閒襯衫時不要忘記搭配卡其布、細帆布等相同休閒風格的褲子以及休閒鞋，顏色的選擇則可以大膽一些，不必拘泥於黑色、灰色等保險色系。
2. 皮膚黑黃的人穿綠、灰色調的襯衫會顯得更黑更黃，並且會給人有些髒的感覺；皮膚白皙的人穿亮麗的襯衫能將皮膚襯托得很白皙，但這往往會使男人顯得太女性化，缺少陽剛之氣，當然這也是中性潮流湧動的今夏時尚之處。
3. 胖人穿小方領的襯衫會顯得有些拘泥、侷促，應該選擇帶尖的大領型襯衫更合適。
4、高大端莊的人不適合選擇那種領子上綴有裝飾鈕扣的襯衫，儘管這種襯衫目前正流行。
5、穿花襯衫時一定要避免戴大量的金銀飾品，別人會以為你是一個擺地攤做買賣的小暴發戶。
當然，看了這麼多條規則，你對內外、上下服裝的搭配依舊沒有把握，那就緊記一條：白襯衫無論搭配什麼都合適。
基本搭配要點：
1. 黑色西服：穿以白色為主的淺色襯衫，可配灰、藍、綠等與襯衫色彩協調的領帶。
2. 灰色西服：穿以白色為主的淺色襯衫，可配灰、綠、黃或磚色領帶。
3. 藍色西服：穿粉紅、乳黃、銀灰或明亮藍色的襯衫，可配暗藍、灰、黃色領帶。
4. 褐色西服：穿白、灰、銀色或明亮的褐色襯衫，可配暗褐、灰色領帶。
男人穿衣20條規則﹝轉載﹞
引用自：http://hi.baidu.com/%BD%F4%C6%A4%BF%E3%BF%E1%C2%ED%D1%A5/blog/item/b7aa6d168e7f141e962b434b.html
1. 全球經濟下滑使黑色成為富有乃至豪華的象徵，於是，男士的第一套西服應該是黑色素面的。
2. 男士的第二套西服應為深灰色素面，然後是深藍色素面、深灰色細條紋、深藍色細條紋、深灰色方格。
3. 細條紋或者方格越不明顯越好，選擇那種只有細看才能看得出圖案的面料。
4. 歐式對排扣西服由於鈕扣位置較低，有一種上半身顯長的感覺，所以身材較矮的男士應該慎重穿著。
5. 衣領帶鈕扣的襯衫嚴禁搭配雙排扣西服。
6. 如果擁有一件大衣，那麼應該是灰色的，第二件大衣應該是黑色的，第三件是咖啡色的，第四件是藏青色的。
7. 皮鞋應該是纖塵不染、光亮可鑒的，所以任何時候都不要讓它顯得風塵僕僕。
8. 300元的皮鞋的壽命不及600元皮鞋的一半，而1200元的皮鞋也許能穿一世。
9. 即使是1200元的皮鞋也不要連續穿著3天以上。
10. 如果老公還不能理直氣壯地使用香水，那麼一定要選擇氣味清爽的香皂。
11. 有些純棉襯衫特別便宜，別忘了它們的壽命也特別短，經不起熨燙。
12. 如果不系領帶，那麼不要扣緊襯衫的領口。
13. 對於一位要求體面的成熟男士來說，領帶上的圖案如果是卡通人物或動物、人像，那麼絕對無法搭配西服。
14. 領帶尖不應低於皮帶頭，但也不要高於它。
15. 腰帶和鞋在質料和顏色方面都要一致。
16. 紳士風度始於足下，正式西服只能以傳統、莊重的繫帶式皮鞋相配。
17. 不要在正式、隆重的場合穿著非黑色皮鞋，即使它被擦拭得十分體面，也會顯得你本人不懂體面。
18. 千萬不要買所有成分都是人造纖維的襪子，最好是羊毛、絲毛或毛棉混紡、純棉襪子。
19. 年過24歲，應該摒棄白色襪子，它會使你顯得像一個學生。
20. 不論年齡幾何，花襪子總是不適合男性的。
1. 全球經濟下滑使黑色成為富有乃至豪華的象徵，於是，男士的第一套西服應該是黑色素面的。
2. 男士的第二套西服應為深灰色素面，然後是深藍色素面、深灰色細條紋、深藍色細條紋、深灰色方格。
3. 細條紋或者方格越不明顯越好，選擇那種只有細看才能看得出圖案的面料。
4. 歐式對排扣西服由於鈕扣位置較低，有一種上半身顯長的感覺，所以身材較矮的男士應該慎重穿著。
5. 衣領帶鈕扣的襯衫嚴禁搭配雙排扣西服。
6. 如果擁有一件大衣，那麼應該是灰色的，第二件大衣應該是黑色的，第三件是咖啡色的，第四件是藏青色的。
7. 皮鞋應該是纖塵不染、光亮可鑒的，所以任何時候都不要讓它顯得風塵僕僕。
8. 300元的皮鞋的壽命不及600元皮鞋的一半，而1200元的皮鞋也許能穿一世。
9. 即使是1200元的皮鞋也不要連續穿著3天以上。
10. 如果老公還不能理直氣壯地使用香水，那麼一定要選擇氣味清爽的香皂。
11. 有些純棉襯衫特別便宜，別忘了它們的壽命也特別短，經不起熨燙。
12. 如果不系領帶，那麼不要扣緊襯衫的領口。
13. 對於一位要求體面的成熟男士來說，領帶上的圖案如果是卡通人物或動物、人像，那麼絕對無法搭配西服。
14. 領帶尖不應低於皮帶頭，但也不要高於它。
15. 腰帶和鞋在質料和顏色方面都要一致。
16. 紳士風度始於足下，正式西服只能以傳統、莊重的繫帶式皮鞋相配。
17. 不要在正式、隆重的場合穿著非黑色皮鞋，即使它被擦拭得十分體面，也會顯得你本人不懂體面。
18. 千萬不要買所有成分都是人造纖維的襪子，最好是羊毛、絲毛或毛棉混紡、純棉襪子。
19. 年過24歲，應該摒棄白色襪子，它會使你顯得像一個學生。
20. 不論年齡幾何，花襪子總是不適合男性的。
衣著（鞋、褲子、上身等）（男士）的整體搭配常識﹝轉載﹞
引用自：http://hi.baidu.com/%BD%F4%C6%A4%BF%E3%BF%E1%C2%ED%D1%A5/blog/item/4ed42a2b5e5f8afce7cd4048.html
從校園到進入office，很多方面的改變是不可避免的。買幾套好衣服成了首要之選，怎麼才能少花錢又可以讓人覺得精緻體面、變化豐富呢? 這裡有一條既讓男人看上去著裝優雅（Elegant），同時價格又比較便宜（Economic）的E＆E方案讓你把握玄機，定能制勝！
大凡這類要求穿著正裝的公司，辦公地點都在寫字樓裡。那裡四季如春，一般情況下只穿西服、襯衫就可以了，所以應把注意力放在襯衫及領帶上，豐富的變化就產生於此。可以在有限的資金範圍內多選擇一些款式不同、顏色各異的襯衫比較少見的顏色：如寶石藍色、粉色容易引起別人的注意，可以選擇價格較貴的名牌。當別人感覺這件襯衫很有特色時，他會注意你穿的是什麼牌子。你不妨幫男友選上一兩件，但要提醒他注意穿著的週期，把握節奏感，避免連續地穿著。
白色的襯衫最為普遍，而變化反映在領帶及袖口等小飾物上。襯衫每天必須要換，這樣會給人留下好印象。所以當他連續幾天穿白色襯衫時，領帶的更換變得尤其重要了。他至少要有6條不同的領帶，每天要換一條，而每一條領帶要盡可能地搭配所有的襯衫。
選擇領帶與襯衫，好壞品牌參半是既省錢又有好效果的辦法，但一定要保證有兩件優質的物品，選些眾所周知的名牌讓人一看就知道它們的價值。也可以選擇個別一些的，其他的可以是質地優秀的－－就是那種便宜又看不出價錢、還能感覺很貴的東西。 一套花血本買的好西裝是必不可少的！當你男友優雅地把西服外套搭在手邊的時候，說不定就有「事故小人」盯著他的標籤，這時相信他一定可以自信得問心無愧。
另外，一些小細節也是不容忽視的：如穿西裝時千萬不能穿白色襪子，袖扣要正確佩戴等。 虛榮雖被愛慕，但品質同樣重要。剛剛進入社會，量力而行地巧妙選擇，會帶來投資的喜悅，這可能是未來高薪之後再也無法體會的真實感受。
男士著裝魅力
男士著裝體現魅力有兩個要點：一是顏色；二是款式。
顏色：整體著裝從上至下不能超過三種顏色，這樣從線條整體上看會更流暢 、更典雅、否則會顯得雜亂而沒有整體感
款式：男士穿戴不是必須很時尚或很流行，只要簡潔大方，顏色沉穩，最主要的是上衣和褲子的搭配，一定要合理。如：休閒服裝一定要與休閒類的服飾來搭配，整裝也要講究整體的統一，不要混著來組合。
男士的身高和胖瘦，並不影響自己著裝的品味和風格，身材矮小的男士也可以穿出自己的特點，只要上衣和褲子合身顏色搭配得當，不要穿過肥的衣服和過淺的顏色，就可以掩飾自己的不足，體現自己的風格。
西裝類：
身材粗壯的男子最適合單排扣上裝，但尺寸要合身，可以稍小些，這樣能突出胸部的厚實，但要注意掩飾腹部，注意隨時扣上紐扣。應選用深色衣料，避免用淺色衣料。使用背帶代替皮帶可以使褲子保持自然，腰部不顯突出，且不會使褲腰滑落。尖長領的直條紋襯衫是最合適的，但要經濟系領帶，這樣別人不會注意你的腰圍。
身材矮小的男士可穿間隔不太大的深底細條紋西裝，這樣看起來高些。不應穿對比鮮明的上衣和褲子。上裝的長度稍微短一些可以使腿部顯得長一點，上裝宜選用長翻領和插袋。穿直條紋尖領襯衫，再系一條色彩鮮艷的普通領帶，打一個基本款式的活結。最好穿褲線不明顯的褲子。皮鞋跟應厚一些，以增加高度。
身材高瘦型男士所穿西裝的面料不宜用細條紋，否則會突出身材的缺點，格子圖案是最佳選擇。上裝和褲子顏色就對比鮮明，這要比穿整套西裝好，雙排扣寬領的款式更為合適。寬領襯衫配一條適中的絲質寬領帶，最好是三角形或垂直小圖案，再加一件翻領背心，使體形更顯厚實。褲子應有明顯的褶線和折腳，使用寬皮帶和厚底鞋，使人增添敦實感。
名牌服裝能體現出高貴的品味，如果男士不穿名牌服裝，只要把自己日常服裝重新搭配合理，組合流暢，再具備一些流行的審美眼光，相信你也能穿出與眾不同、典雅時尚的風姿來
男襪的搭配
男士們常出的錯誤是一年四季穿白棉襪，即使西裝革履出席正規場合。這個習慣要靠大力宣傳國際通用的規範來改變－－男襪分成兩大類－－深色的西裝襪和淺色的純棉休閒襪。白棉襪只用來配休閒服和便鞋。 標準西裝襪的顏色是黑、褐、灰、藏藍的，以單色和簡單的提花為主。材質多是棉和彈性纖維，冬季增加羊毛來保暖。好的襪子吸汗透氣，同時鬆緊適度。進口西裝襪的襪筒比國產的偏長，一般到小腿處，以保證襪邊不會從褲管裡露出來。
國外男襪運用了科學工藝，一是天然染料，不褪色亦不會刺激皮膚。二是襪身的結構參考了人體工程學數據，考慮了腳掌走動中的舒適性。譬如在腳尖和後跟兩處加厚，使之結實耐磨穿著舒服，同時先進的織法取消了腳尖處的接合縫，使硌腳感完全消失了。 歐洲的名牌男襪業已發展到了追求藝術的高度，設計充滿著流行感和趣味性。譬如99年的提花圖案五化八門，有賽車、有足球、有卡通的動物－－螃蟹、貓狗、魚鳥，有和潮流同步的鮮花草樹。但北京男士最容易接受的還是單色襪，和歐洲相比我們的著裝剛踏上初級的台階，但會逐步風流漂亮起來的。 上班穿正裝，要注意使西褲、皮鞋和襪子三者的顏色相同或接近，使腿和腳成為完整的一體。舉例說一位男士週一穿藏藍西裝和黑皮鞋，那麼襪子應該選深藍或黑色的。週二穿銀灰套裝和咖啡色皮鞋，那麼襪子可以是深灰或咖啡色系的。
其實，襪子更要穿出品位，它既能讓你擁有把美麗進行到底的精緻完美，也能洩露你的秘密。
汗腳宜穿天然材質襪。冬天，腳易出汗的人宜穿既透氣又吸濕的棉線襪或毛線襪。
從校園到進入office，很多方面的改變是不可避免的。買幾套好衣服成了首要之選，怎麼才能少花錢又可以讓人覺得精緻體面、變化豐富呢? 這裡有一條既讓男人看上去著裝優雅（Elegant），同時價格又比較便宜（Economic）的E＆E方案讓你把握玄機，定能制勝！
大凡這類要求穿著正裝的公司，辦公地點都在寫字樓裡。那裡四季如春，一般情況下只穿西服、襯衫就可以了，所以應把注意力放在襯衫及領帶上，豐富的變化就產生於此。可以在有限的資金範圍內多選擇一些款式不同、顏色各異的襯衫比較少見的顏色：如寶石藍色、粉色容易引起別人的注意，可以選擇價格較貴的名牌。當別人感覺這件襯衫很有特色時，他會注意你穿的是什麼牌子。你不妨幫男友選上一兩件，但要提醒他注意穿著的週期，把握節奏感，避免連續地穿著。
白色的襯衫最為普遍，而變化反映在領帶及袖口等小飾物上。襯衫每天必須要換，這樣會給人留下好印象。所以當他連續幾天穿白色襯衫時，領帶的更換變得尤其重要了。他至少要有6條不同的領帶，每天要換一條，而每一條領帶要盡可能地搭配所有的襯衫。
選擇領帶與襯衫，好壞品牌參半是既省錢又有好效果的辦法，但一定要保證有兩件優質的物品，選些眾所周知的名牌讓人一看就知道它們的價值。也可以選擇個別一些的，其他的可以是質地優秀的－－就是那種便宜又看不出價錢、還能感覺很貴的東西。 一套花血本買的好西裝是必不可少的！當你男友優雅地把西服外套搭在手邊的時候，說不定就有「事故小人」盯著他的標籤，這時相信他一定可以自信得問心無愧。
另外，一些小細節也是不容忽視的：如穿西裝時千萬不能穿白色襪子，袖扣要正確佩戴等。 虛榮雖被愛慕，但品質同樣重要。剛剛進入社會，量力而行地巧妙選擇，會帶來投資的喜悅，這可能是未來高薪之後再也無法體會的真實感受。
男士著裝魅力
男士著裝體現魅力有兩個要點：一是顏色；二是款式。
顏色：整體著裝從上至下不能超過三種顏色，這樣從線條整體上看會更流暢 、更典雅、否則會顯得雜亂而沒有整體感
款式：男士穿戴不是必須很時尚或很流行，只要簡潔大方，顏色沉穩，最主要的是上衣和褲子的搭配，一定要合理。如：休閒服裝一定要與休閒類的服飾來搭配，整裝也要講究整體的統一，不要混著來組合。
男士的身高和胖瘦，並不影響自己著裝的品味和風格，身材矮小的男士也可以穿出自己的特點，只要上衣和褲子合身顏色搭配得當，不要穿過肥的衣服和過淺的顏色，就可以掩飾自己的不足，體現自己的風格。
西裝類：
身材粗壯的男子最適合單排扣上裝，但尺寸要合身，可以稍小些，這樣能突出胸部的厚實，但要注意掩飾腹部，注意隨時扣上紐扣。應選用深色衣料，避免用淺色衣料。使用背帶代替皮帶可以使褲子保持自然，腰部不顯突出，且不會使褲腰滑落。尖長領的直條紋襯衫是最合適的，但要經濟系領帶，這樣別人不會注意你的腰圍。
身材矮小的男士可穿間隔不太大的深底細條紋西裝，這樣看起來高些。不應穿對比鮮明的上衣和褲子。上裝的長度稍微短一些可以使腿部顯得長一點，上裝宜選用長翻領和插袋。穿直條紋尖領襯衫，再系一條色彩鮮艷的普通領帶，打一個基本款式的活結。最好穿褲線不明顯的褲子。皮鞋跟應厚一些，以增加高度。
身材高瘦型男士所穿西裝的面料不宜用細條紋，否則會突出身材的缺點，格子圖案是最佳選擇。上裝和褲子顏色就對比鮮明，這要比穿整套西裝好，雙排扣寬領的款式更為合適。寬領襯衫配一條適中的絲質寬領帶，最好是三角形或垂直小圖案，再加一件翻領背心，使體形更顯厚實。褲子應有明顯的褶線和折腳，使用寬皮帶和厚底鞋，使人增添敦實感。
名牌服裝能體現出高貴的品味，如果男士不穿名牌服裝，只要把自己日常服裝重新搭配合理，組合流暢，再具備一些流行的審美眼光，相信你也能穿出與眾不同、典雅時尚的風姿來
男襪的搭配
男士們常出的錯誤是一年四季穿白棉襪，即使西裝革履出席正規場合。這個習慣要靠大力宣傳國際通用的規範來改變－－男襪分成兩大類－－深色的西裝襪和淺色的純棉休閒襪。白棉襪只用來配休閒服和便鞋。 標準西裝襪的顏色是黑、褐、灰、藏藍的，以單色和簡單的提花為主。材質多是棉和彈性纖維，冬季增加羊毛來保暖。好的襪子吸汗透氣，同時鬆緊適度。進口西裝襪的襪筒比國產的偏長，一般到小腿處，以保證襪邊不會從褲管裡露出來。
國外男襪運用了科學工藝，一是天然染料，不褪色亦不會刺激皮膚。二是襪身的結構參考了人體工程學數據，考慮了腳掌走動中的舒適性。譬如在腳尖和後跟兩處加厚，使之結實耐磨穿著舒服，同時先進的織法取消了腳尖處的接合縫，使硌腳感完全消失了。 歐洲的名牌男襪業已發展到了追求藝術的高度，設計充滿著流行感和趣味性。譬如99年的提花圖案五化八門，有賽車、有足球、有卡通的動物－－螃蟹、貓狗、魚鳥，有和潮流同步的鮮花草樹。但北京男士最容易接受的還是單色襪，和歐洲相比我們的著裝剛踏上初級的台階，但會逐步風流漂亮起來的。 上班穿正裝，要注意使西褲、皮鞋和襪子三者的顏色相同或接近，使腿和腳成為完整的一體。舉例說一位男士週一穿藏藍西裝和黑皮鞋，那麼襪子應該選深藍或黑色的。週二穿銀灰套裝和咖啡色皮鞋，那麼襪子可以是深灰或咖啡色系的。
其實，襪子更要穿出品位，它既能讓你擁有把美麗進行到底的精緻完美，也能洩露你的秘密。
汗腳宜穿天然材質襪。冬天，腳易出汗的人宜穿既透氣又吸濕的棉線襪或毛線襪。
2011年1月26日 星期三
坐擁大婆名份，享受二奶待遇 by Hana﹝轉載﹞
引用自：http://hana-ox.blogspot.com/2008/01/blog-post_28.html
對於女人來說沒有什麼事比“坐擁大婆名份，享受二奶待遇”更幸福的了。
坐擁大婆名份講的是因緣際會，只要在對的時間、對的地方遇上對的人，大婆的名份就手到擒來，那是上帝給你的禮物﹝禮物當然有合用的和不合用的，所以才會有那麼多人離婚﹞，女人本生不用付出什麼去交換。
女人要想在婚姻裡享受二奶的待遇，就必需動動腦子，調整好心態主動表現表現，遇上的是真正愛你的男人，要享受二奶的待遇其實也不太難，當然三奶的門是要堵死的。
一. 祟拜你的男人。不管你自己有多麼出色或優秀，他的仕途是如何不濟，他總有一點半點的優點讓你無限擴大，然後贊賞、崇拜。
二. 世上沒有丑的女人只有懶的女人，在他和你自己的喜好之間找出折中點來打扮自己﹝千萬不要完全放棄自己的主張，這將會成為日後大吵大鬧的導火線﹞。
三. 在他的嗜好中找出你最喜歡的，然後加以深入了解、研習，提升自己的水平，并和他一起切磋、交流。不要勉強自己陪他看足球比賽然後哈乞頻頻，不要陪他去打網球，平均十個發球接到一個，他會寕願和你留在家裡的。
四. 不要偷看他的電郵、SMS，很多事不知道要比知道好，有些事讓它怎麽來就怎麼去好了。
五. 不要緊張他的金錢，要關心他的財政﹝包括該出手時就出手、巧取豪奪、詐癲扮傻等等﹞。
六. 不要吝啬你的贊美、鼓勵和感謝。收到禮物固然要感謝，對一次美滿的性愛的感謝有事後煙的功效。煲焦飯之後煮爛飯也別忘了鼓勵他的進步，至少還會有下一次的嘗試。
七. 不要將三級片拒之門外，當愛情變成感情之後，這是最好的催情劑。在自己接受到的范圍內和他討論性愛并研究改良、嘗試新的姿勢。
八. 不要阻止、埋怨他望向美女的眼神，像同性朋友般和他討論她們的明眸皓齒、豐乳肥臀，他得了個同伴，你了解了他對女人外表的口味，日後遇上相似的女人你自會有所防備，這是一舉幾得的好事。
九. 不要在朋友﹝包括你的和他的﹞面前和他意見相左，有需要的話你甚至可以跑去洗手間，悄悄地打電話告訴他你的不同意見。他改變了意見旁人問你的意思不要吝嗇說上一句：我聽他的。坊間只有‘幸福小女人’的形容，還沒聽過‘幸福大女人’的，智慧盡在其中。逆了你的意？回家關起房門再好好泡制他。
十. 不要報怨他的父母，雖然不是每個老人都可愛的，但是天下無不是的父母，他的父母就算再不好也只能由他自己去報怨。
十一. 要尊重他的宗教信仰，盡量求同可以存異，積极參與懶予干涉。
十二. 要有至少一道撚手小菜，不需要你會煮九大簋或煲阿二靚湯，但至少會做一種美味的食物﹝蛋糕、布甸、餃子甚至可以是獨門配方的蔬菓汁﹞，讓他吃過難忘，在他心裹就有思念的味道了。
十三. 要告訴他你愛他。男人討厭的是女人天天問他：你愛不愛我？倒是很樂意聽聽女人親口說愛他的。不要像傳統的華人父母那樣愛在心頭口難開，連愛都要猜很辛苦的。
十四. 要溫柔。精明、強悍留在辦公室好了，潑辣、豪邁只在球場上展現，溫柔的女人男人才會忘返。
十五. 要善待他的父母，要愛屋及鳥，要讓他的父母感覺到多了半個女兒而不是少了半個兒子。
十六. 要樂觀要開朗。林黛玉是很美的，可是要天天對着過日子的，男人寕願去找晴文或襲人。憂鬱是一種病，像沙士一樣是會人傳人的。
要做到以上這些，可能很多女人認為很難甚至不屑，我倒認為只要你真的很愛一個男人，所有這些都是自然而然的。你自然而然的愛，他自然而然的也會給予你二奶的待遇。當今社會有很多女人愛得要生要死，我會說連死都不怕了，還有什麼事是難的呢？！愛是要用心的。
對於女人來說沒有什麼事比“坐擁大婆名份，享受二奶待遇”更幸福的了。
坐擁大婆名份講的是因緣際會，只要在對的時間、對的地方遇上對的人，大婆的名份就手到擒來，那是上帝給你的禮物﹝禮物當然有合用的和不合用的，所以才會有那麼多人離婚﹞，女人本生不用付出什麼去交換。
女人要想在婚姻裡享受二奶的待遇，就必需動動腦子，調整好心態主動表現表現，遇上的是真正愛你的男人，要享受二奶的待遇其實也不太難，當然三奶的門是要堵死的。
一. 祟拜你的男人。不管你自己有多麼出色或優秀，他的仕途是如何不濟，他總有一點半點的優點讓你無限擴大，然後贊賞、崇拜。
二. 世上沒有丑的女人只有懶的女人，在他和你自己的喜好之間找出折中點來打扮自己﹝千萬不要完全放棄自己的主張，這將會成為日後大吵大鬧的導火線﹞。
三. 在他的嗜好中找出你最喜歡的，然後加以深入了解、研習，提升自己的水平，并和他一起切磋、交流。不要勉強自己陪他看足球比賽然後哈乞頻頻，不要陪他去打網球，平均十個發球接到一個，他會寕願和你留在家裡的。
四. 不要偷看他的電郵、SMS，很多事不知道要比知道好，有些事讓它怎麽來就怎麼去好了。
五. 不要緊張他的金錢，要關心他的財政﹝包括該出手時就出手、巧取豪奪、詐癲扮傻等等﹞。
六. 不要吝啬你的贊美、鼓勵和感謝。收到禮物固然要感謝，對一次美滿的性愛的感謝有事後煙的功效。煲焦飯之後煮爛飯也別忘了鼓勵他的進步，至少還會有下一次的嘗試。
七. 不要將三級片拒之門外，當愛情變成感情之後，這是最好的催情劑。在自己接受到的范圍內和他討論性愛并研究改良、嘗試新的姿勢。
八. 不要阻止、埋怨他望向美女的眼神，像同性朋友般和他討論她們的明眸皓齒、豐乳肥臀，他得了個同伴，你了解了他對女人外表的口味，日後遇上相似的女人你自會有所防備，這是一舉幾得的好事。
九. 不要在朋友﹝包括你的和他的﹞面前和他意見相左，有需要的話你甚至可以跑去洗手間，悄悄地打電話告訴他你的不同意見。他改變了意見旁人問你的意思不要吝嗇說上一句：我聽他的。坊間只有‘幸福小女人’的形容，還沒聽過‘幸福大女人’的，智慧盡在其中。逆了你的意？回家關起房門再好好泡制他。
十. 不要報怨他的父母，雖然不是每個老人都可愛的，但是天下無不是的父母，他的父母就算再不好也只能由他自己去報怨。
十一. 要尊重他的宗教信仰，盡量求同可以存異，積极參與懶予干涉。
十二. 要有至少一道撚手小菜，不需要你會煮九大簋或煲阿二靚湯，但至少會做一種美味的食物﹝蛋糕、布甸、餃子甚至可以是獨門配方的蔬菓汁﹞，讓他吃過難忘，在他心裹就有思念的味道了。
十三. 要告訴他你愛他。男人討厭的是女人天天問他：你愛不愛我？倒是很樂意聽聽女人親口說愛他的。不要像傳統的華人父母那樣愛在心頭口難開，連愛都要猜很辛苦的。
十四. 要溫柔。精明、強悍留在辦公室好了，潑辣、豪邁只在球場上展現，溫柔的女人男人才會忘返。
十五. 要善待他的父母，要愛屋及鳥，要讓他的父母感覺到多了半個女兒而不是少了半個兒子。
十六. 要樂觀要開朗。林黛玉是很美的，可是要天天對着過日子的，男人寕願去找晴文或襲人。憂鬱是一種病，像沙士一樣是會人傳人的。
要做到以上這些，可能很多女人認為很難甚至不屑，我倒認為只要你真的很愛一個男人，所有這些都是自然而然的。你自然而然的愛，他自然而然的也會給予你二奶的待遇。當今社會有很多女人愛得要生要死，我會說連死都不怕了，還有什麼事是難的呢？！愛是要用心的。
2011年1月24日 星期一
揭破「人頭」董事「隱身」伎倆 by 高仁﹝轉載﹞
信報財經新聞 2011/01/18
每家企業都要依法向公眾披露訊息，但企業內裏其實還有很多不會或不願公開的「秘密」，這些「秘密」，對了解一家公司至關重要；本欄目的，就是嘗試拆解表象，把企業不想公諸於眾的訊息，暴露在讀者眼前，令大家分清真假，知所進退。
踏入新一年，新專欄正式面世，高仁先祝各讀者投資有道、得心應手。投資股票要有斬獲，風水學說的「趨吉避凶」，原來也可大派用場。「趨吉」者，選擇優質股是也，這方面可留待讀者慢慢研究。
筆者有興趣的反而是「避凶」，避開上市公司的「地雷陣」，以免偶一不慎，招致金錢損失。
上市公司在交易所掛牌，要向持份者（stakeholders）負責，訊息透明度的要求較高，溝通工具包括有財務報表、年報、股東周年大會、通告等等。不過，奇怪的事情卻在年報內出現，部分董事及高級管理人員變身「隱世高人」，除了「隱姓埋名」之外，學歷、工作經驗、專業資格等的披露也含糊其辭。這些得到「隱世高人」襄助的上市公司，往往是「爆煲」的高危一族，例子有聯康生物科技（690）、北泰（2339）及已除牌的歐亞農業。
上市規則存漏洞
要解構上市公司董事為何可以施展「隱姓埋名」的伎倆，便得從本港的上市規則說起。根據港交所（388）上市規則，第三章是有關董事方面的，規定其個性、經驗及品格必須勝任該職務，港交所並可要求上市公司，進一步提供其背景、經驗、其他業務利益或個性的資料。然而，上市規則並無明文規定，要求華人董事及高級管理人員在中文年報公布其中文名字，問題便由此而生。
先講聯康。該公司前財務總監兼公司秘書Goldman Lee，便是箇中的例子，只列出英文名稱，並沒有中文名字。根據聯康2009 年年報，對其個人描述的篇幅也相當有限，只知道45 歲的Lee 先生，擁有超過20 年之會計及相關經驗，並為香港會計師公會之會員。
Lee 先生於今年3 月初被廉署拘捕，原因是聯康背後的「隱形」大股東梁惠民，涉嫌透過偽造會計文件及刻意隱瞞其東主的身份，把自己持有的三間內地公司，以12.9 億元的高價售予聯康，涉嫌串謀詐騙股東及投資者。而Lee 先生作為當時的財務總監及公司秘書，沒有做好核實收購對象財務狀況及持有人身份，當然要「孭鑊」。
隱姓埋名求明哲保身
據了解，近年內地老闆「流行」來港借殼上市，但注入的資產往往來歷不明，財務總監（CFO）為保障自己的名聲，均不欲以「真身」示人，以免惹禍上身。根據過去的上市規則，本港上市公司需要委任一名合資格會計師（Qualified Accoun tant，QA），以確保公司賬目合符水準。這些QA 多數會兼任CFO 一職，協助內地老闆注資，萬一「出事」，隨即「劈炮不幹」。其後，英文名改一改，換成Simon 或者Peter，又是一條好漢。
接著的例子，是自稱為全球最大汽車零件生產商之一的北泰，該公司於2003 年10 月上市之後，業績持續增長兼連年賺錢，由2004 年度賺1.63 億元人民幣，增加至2008 年度的5.09 億元人民幣。最離奇的地方，是北泰於08/09 年度中期錄得2 億元人民幣盈利，兼且坐擁近27 億元人民幣現金之下，在2009年2月申請清盤收場，原因竟然是財困。
「45」=魔鬼的數字？
如果投資者不躲懶的話，翻一翻「爆煲」前的2008 年中文年報，主席兼執行董事Lilly Huang 同是以英文名字示人，而對其描述也是寥寥數句。事有湊巧，「出事」之時，Lilly Huang 同是「45」歲，莫非這是魔鬼的數字？Lilly Huang 在1984 年畢業於北京建築工程學院，持有城市建築工程學士學位，亦畢業於洛杉磯加州州立大學，取得土木工程碩士學位。
另外，她據稱擁有市場推廣經驗，主要參與北泰的發展策劃以及在北美的業務發展。
驟眼一看，Huang 女士只以英文名Lilly 作稱謂，投資者會以為她是海外回流的中國人。仔細看看其履歷，Huang 女士於1984 年畢業於北京建築工程學院，按照時序的推論，在內地長大再赴美留學，顯而較為合理。既然在內地土生土長，為何沒有中文名字？
另外，Huang 女士取得土木工程碩士學位，最終沒有學以致用，原因何在？年報又提到，Huang 女士擁有市場推廣經驗，負責北泰的發展策劃及在北美的業務發展。究竟是否與汽車零件業務有關？過去工作經驗又如何？北泰的年報內一律欠奉，企業訊息披露水平早已響起警號。
順帶一提，部分年報所載列董事及高級管理層相片，除了可讓股東認識高層的「嘜頭」之外，原來也可用作預測「爆煲」的先兆。以委任了臨時清盤人的佑威（627）為例，在年報主席報告書中刊登前主席梁鄂的近照，一直是該公司的慣常做法。臨近「爆煲」前，佑威一反常態，先在2007 年報「翻叮」2006 年報的主席照片，繼而在2008 年報索性從缺，投資者早應嗅到「燶味」。說回北泰，雖然年報中附有LillyHuang 的照片，惟是否「真身」上陣，外間不得而知。
歐亞農業「爆煲」最經典
最後為已除牌的歐亞農業，也是芸芸「爆煲」股中的最經典例子。
年報對創辦人兼主席楊斌的個人描述異常離奇，指他曾在荷蘭定居多年，並持有荷蘭護照。難道筆者出生及長居於香港，擁有特區護照，這些「雞毛蒜皮」的資料，也要對外披露？另外，楊斌自稱具備超過10 年栽培以及花卉產品和貿易經驗。究竟是當上花農抑或開過花店，也沒有詳細作出交代，實在教人難以信服。
說到底，這些「隱世高人」往往是「隱形」大股東的「棋子」，被安排在上市公司出任「人頭」董事。除了聯康、北泰及歐亞之外，高仁發現還有其他「漏網之魚」，下周將會進行「大起底」，揭露「隱形」大股東玩弄財技的手法。
「隱姓埋名」董事在年報中的簡介
高級管理層
Goldman LEE 先生，45 歲，為本公司之公司秘書。彼擁有超過20 年之會計及相關經驗。彼為香港會計師公會之會員。
執行董事
Lilly Huang 女士，45 歲，本集團執行董事兼主席。Huang 女士於1984 年畢業於北京建築工程學院，持有城市建築工程學士學位。Huang 女士亦畢業於洛杉磯加州州立大學，取得土木工程碩士學位。Huang 女士擁有市場推廣經驗，主要參與本集團的發展策劃及在北美的業務發展。
執行董事
楊斌先生，39 歲，集團創辦人和董事會主席。他曾在荷蘭定居多年，並持有荷蘭護照。楊先生在荷蘭和中國栽培及花卉產品和貿易方面積累逾十年經驗。楊先生創立本集團，目標是將本集團發展成為一間現代化的花卉和種植的農業企業。楊先生主要負責本集團的整體業務發展策略。
每家企業都要依法向公眾披露訊息，但企業內裏其實還有很多不會或不願公開的「秘密」，這些「秘密」，對了解一家公司至關重要；本欄目的，就是嘗試拆解表象，把企業不想公諸於眾的訊息，暴露在讀者眼前，令大家分清真假，知所進退。
踏入新一年，新專欄正式面世，高仁先祝各讀者投資有道、得心應手。投資股票要有斬獲，風水學說的「趨吉避凶」，原來也可大派用場。「趨吉」者，選擇優質股是也，這方面可留待讀者慢慢研究。
筆者有興趣的反而是「避凶」，避開上市公司的「地雷陣」，以免偶一不慎，招致金錢損失。
上市公司在交易所掛牌，要向持份者（stakeholders）負責，訊息透明度的要求較高，溝通工具包括有財務報表、年報、股東周年大會、通告等等。不過，奇怪的事情卻在年報內出現，部分董事及高級管理人員變身「隱世高人」，除了「隱姓埋名」之外，學歷、工作經驗、專業資格等的披露也含糊其辭。這些得到「隱世高人」襄助的上市公司，往往是「爆煲」的高危一族，例子有聯康生物科技（690）、北泰（2339）及已除牌的歐亞農業。
上市規則存漏洞
要解構上市公司董事為何可以施展「隱姓埋名」的伎倆，便得從本港的上市規則說起。根據港交所（388）上市規則，第三章是有關董事方面的，規定其個性、經驗及品格必須勝任該職務，港交所並可要求上市公司，進一步提供其背景、經驗、其他業務利益或個性的資料。然而，上市規則並無明文規定，要求華人董事及高級管理人員在中文年報公布其中文名字，問題便由此而生。
先講聯康。該公司前財務總監兼公司秘書Goldman Lee，便是箇中的例子，只列出英文名稱，並沒有中文名字。根據聯康2009 年年報，對其個人描述的篇幅也相當有限，只知道45 歲的Lee 先生，擁有超過20 年之會計及相關經驗，並為香港會計師公會之會員。
Lee 先生於今年3 月初被廉署拘捕，原因是聯康背後的「隱形」大股東梁惠民，涉嫌透過偽造會計文件及刻意隱瞞其東主的身份，把自己持有的三間內地公司，以12.9 億元的高價售予聯康，涉嫌串謀詐騙股東及投資者。而Lee 先生作為當時的財務總監及公司秘書，沒有做好核實收購對象財務狀況及持有人身份，當然要「孭鑊」。
隱姓埋名求明哲保身
據了解，近年內地老闆「流行」來港借殼上市，但注入的資產往往來歷不明，財務總監（CFO）為保障自己的名聲，均不欲以「真身」示人，以免惹禍上身。根據過去的上市規則，本港上市公司需要委任一名合資格會計師（Qualified Accoun tant，QA），以確保公司賬目合符水準。這些QA 多數會兼任CFO 一職，協助內地老闆注資，萬一「出事」，隨即「劈炮不幹」。其後，英文名改一改，換成Simon 或者Peter，又是一條好漢。
接著的例子，是自稱為全球最大汽車零件生產商之一的北泰，該公司於2003 年10 月上市之後，業績持續增長兼連年賺錢，由2004 年度賺1.63 億元人民幣，增加至2008 年度的5.09 億元人民幣。最離奇的地方，是北泰於08/09 年度中期錄得2 億元人民幣盈利，兼且坐擁近27 億元人民幣現金之下，在2009年2月申請清盤收場，原因竟然是財困。
「45」=魔鬼的數字？
如果投資者不躲懶的話，翻一翻「爆煲」前的2008 年中文年報，主席兼執行董事Lilly Huang 同是以英文名字示人，而對其描述也是寥寥數句。事有湊巧，「出事」之時，Lilly Huang 同是「45」歲，莫非這是魔鬼的數字？Lilly Huang 在1984 年畢業於北京建築工程學院，持有城市建築工程學士學位，亦畢業於洛杉磯加州州立大學，取得土木工程碩士學位。
另外，她據稱擁有市場推廣經驗，主要參與北泰的發展策劃以及在北美的業務發展。
驟眼一看，Huang 女士只以英文名Lilly 作稱謂，投資者會以為她是海外回流的中國人。仔細看看其履歷，Huang 女士於1984 年畢業於北京建築工程學院，按照時序的推論，在內地長大再赴美留學，顯而較為合理。既然在內地土生土長，為何沒有中文名字？
另外，Huang 女士取得土木工程碩士學位，最終沒有學以致用，原因何在？年報又提到，Huang 女士擁有市場推廣經驗，負責北泰的發展策劃及在北美的業務發展。究竟是否與汽車零件業務有關？過去工作經驗又如何？北泰的年報內一律欠奉，企業訊息披露水平早已響起警號。
順帶一提，部分年報所載列董事及高級管理層相片，除了可讓股東認識高層的「嘜頭」之外，原來也可用作預測「爆煲」的先兆。以委任了臨時清盤人的佑威（627）為例，在年報主席報告書中刊登前主席梁鄂的近照，一直是該公司的慣常做法。臨近「爆煲」前，佑威一反常態，先在2007 年報「翻叮」2006 年報的主席照片，繼而在2008 年報索性從缺，投資者早應嗅到「燶味」。說回北泰，雖然年報中附有LillyHuang 的照片，惟是否「真身」上陣，外間不得而知。
歐亞農業「爆煲」最經典
最後為已除牌的歐亞農業，也是芸芸「爆煲」股中的最經典例子。
年報對創辦人兼主席楊斌的個人描述異常離奇，指他曾在荷蘭定居多年，並持有荷蘭護照。難道筆者出生及長居於香港，擁有特區護照，這些「雞毛蒜皮」的資料，也要對外披露？另外，楊斌自稱具備超過10 年栽培以及花卉產品和貿易經驗。究竟是當上花農抑或開過花店，也沒有詳細作出交代，實在教人難以信服。
說到底，這些「隱世高人」往往是「隱形」大股東的「棋子」，被安排在上市公司出任「人頭」董事。除了聯康、北泰及歐亞之外，高仁發現還有其他「漏網之魚」，下周將會進行「大起底」，揭露「隱形」大股東玩弄財技的手法。
「隱姓埋名」董事在年報中的簡介
高級管理層
Goldman LEE 先生，45 歲，為本公司之公司秘書。彼擁有超過20 年之會計及相關經驗。彼為香港會計師公會之會員。
執行董事
Lilly Huang 女士，45 歲，本集團執行董事兼主席。Huang 女士於1984 年畢業於北京建築工程學院，持有城市建築工程學士學位。Huang 女士亦畢業於洛杉磯加州州立大學，取得土木工程碩士學位。Huang 女士擁有市場推廣經驗，主要參與本集團的發展策劃及在北美的業務發展。
執行董事
楊斌先生，39 歲，集團創辦人和董事會主席。他曾在荷蘭定居多年，並持有荷蘭護照。楊先生在荷蘭和中國栽培及花卉產品和貿易方面積累逾十年經驗。楊先生創立本集團，目標是將本集團發展成為一間現代化的花卉和種植的農業企業。楊先生主要負責本集團的整體業務發展策略。
2011年1月9日 星期日
10 Benefits of Rising Early, and How to Do It by Leo Babauta ﹝轉載﹞
引用自：http://zenhabits.net/10-benefits-of-rising-early-and-how-to-do-it/
“Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise” – Ben Franklin, famously
“Put no trust in the benefits to accrue from early rising, as set forth by the infatuated Franklin …” – Mark Twain
Recently, reader Rob asked me about my habit of waking at 4:30 a.m. each day, and asked me to write about the health benefits of rising early, which I thought was an excellent question. Unfortunately, there are none, that I know of.
However, there are a ton of other great benefits.
Now, let me first say that if you are a night owl, and that works for you, I think that’s great. There’s no reason to change, especially if you’re happy with it. But for me, switching from being a night owl to an early riser (and yes, it is possible) has been a godsend. It has helped me in so many ways that I’d never go back. Here are just a few:
Commute. No one likes rush-hour traffic, except for Big Oil. Commute early, and the traffic is much lighter, and you get to work faster, and thus save yourself more time. Or better yet, commute by bike. (Or even better yet, work from home.) Appointments. It’s much easier to make those early appointments on time if you get up early. Showing up late for those appointments is a bad signal to the person you’re meeting. Showing up early will impress them. Plus, you get time to prepare.
踏入冬天，我的早起（早睡）大計受到嚴峻的考驗，但可以肯定，維持早起習慣的好處數之不盡。
﹣ 迎接新的一天。
“Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise” – Ben Franklin, famously
“Put no trust in the benefits to accrue from early rising, as set forth by the infatuated Franklin …” – Mark Twain
Recently, reader Rob asked me about my habit of waking at 4:30 a.m. each day, and asked me to write about the health benefits of rising early, which I thought was an excellent question. Unfortunately, there are none, that I know of.
However, there are a ton of other great benefits.
Now, let me first say that if you are a night owl, and that works for you, I think that’s great. There’s no reason to change, especially if you’re happy with it. But for me, switching from being a night owl to an early riser (and yes, it is possible) has been a godsend. It has helped me in so many ways that I’d never go back. Here are just a few:
- Greet the day. I love being able to get up, and greet a wonderful new day. I suggest creating a morning ritual that includes saying thanks for your blessings. I’m inspired by the Dalai Lama, who said, ” Everyday, think as you wake up, ‘today I am fortunate to have woken up, I am alive, I have a precious human life, I am not going to waste it. I am going to use all my energies to develop myself, to expand my heart out to others, to achieve enlightenment for the benefit of all beings, I am going to have kind thoughts towards others, I am not going to get angry or think badly about others, I am going to benefit others as much as I can.’ “
- Amazing start. I used to start my day by jumping out of bed, late as usual, and rushing to get myself and the kids ready, and rushing to drop them to school and come in to work late. I would walk into work, looking rumpled and barely awake, grumpy and behind everyone else. Not a great start to your day. Now, I have a renewing morning ritual, I’ve gotten so much done before 8 a.m., my kids are early and so am I, and by the time everyone else gets in to work, I’ve already gotten a head start. There is no better way to start off your day than to wake early, in my experience.
- Quietude. No kids yelling, no babies crying, no soccer balls, no cars, no television noise. The early morning hours are so peaceful, so quiet. It’s my favorite time of day. I truly enjoy that time of peace, that time to myself, when I can think, when I can read, when I can breathe.
- Sunrise. People who wake late miss one of the greatest feats of nature, repeated in full stereovision each and every day — the rise of the sun. I love how the day slowly gets brighter, when the midnight blue turns to lighter blue, when the brilliant colors start to seep into the sky, when nature is painted in incredible colors. I like doing my early morning run during this time, and I look up at the sky as I run and say to the world, “What a glorious day!” Really. I really do that. Corny, I know.
- Breakfast. Rise early and you actually have time for breakfast. I’m told it’s one of the most important meals of the day. Without breakfast, your body is running on fumes until you are so hungry at lunchtime that you eat whatever unhealthy thing you can find. The fattier and sugarier, the betterier. But eat breakfast, and you are sated until later. Plus, eating breakfast while reading my book and drinking my coffee in the quiet of the morning is eminently more enjoyable than scarfing something down on the way to work, or at your desk.
- Exercise. There are other times to exercise besides the early morning, of course, but I’ve found that while exercising right after work is also very enjoyable, it’s also liable to be canceled because of other things that come up. Morning exercise is virtually never canceled.
- Productivity. Mornings, for me at least, are the most productive time of day. I like to do some writing in the morning, when there are no distractions, before I check my email or blog stats. I get so much more done by starting on my work in the morning. Then, when evening rolls around, I have no work that I need to do, and I can spend it with family.
- Goal time. Got goals? Well, you should. And there’s no better time to review them and plan for them and do your goal tasks than first thing. You should have
How to Become an Early Riser
- Don’t make drastic changes. Start slowly, by waking just 15-30 minutes earlier than usual. Get used to this for a few days. Then cut back another 15 minutes. Do this gradually until you get to your goal time.
- Allow yourself to sleep earlier. You might be used to staying up late, perhaps watching TV or surfing the Internet. But if you continue this habit, while trying to get up earlier, sooner or later one is going to give. And if it is the early rising that gives, then you will crash and sleep late and have to start over. I suggest going to bed earlier, even if you don’t think you’ll sleep, and read while in bed. If you’re really tired, you just might fall asleep much sooner than you think.
- Put your alarm clock far from you bed. If it’s right next to your bed, you’ll shut it off or hit snooze. Never hit snooze. If it’s far from your bed, you have to get up out of bed to shut it off. By then, you’re up. Now you just have to stay up.
- Go out of the bedroom as soon as you shut off the alarm. Don’t allow yourself to rationalize going back to bed. Just force yourself to go out of the room. My habit is to stumble into the bathroom and go pee. By the time I’ve done that, and flushed the toilet and washed my hands and looked at my ugly mug in the mirror, I’m awake enough to face the day.
- Do not rationalize. If you allow your brain to talk you out of getting up early, you’ll never do it. Don’t make getting back in bed an option.
- Have a good reason. Set something to do early in the morning that’s important. This reason will motivate you to get up. I like to write in the morning, so that’s my reason. Also, when I’m done with that, I like to read all of your comments!
- Make waking up early a reward. Yes, it might seem at first that you’re forcing yourself to do something hard, but if you make it pleasurable, soon you will look forward to waking up early. A good reward is to make a hot cup of coffee or tea and read a book. Other rewards might be a tasty treat for breakfast (smoothies! yum!) or watching the sunrise, or meditating. Find something that’s pleasurable for you, and allow yourself to do it as part of your morning routine.
- Take advantage of all that extra time. Don’t wake up an hour or two early just to read your blogs, unless that’s a major goal of yours. Don’t wake up early and waste that extra time. Get a jump start on your day! I like to use that time to get a head start on preparing my kids’ lunches, on planning for the rest of the day (when I set my MITs), on exercising or meditating, and on reading. By the time 6:30 rolls around, I’ve done more than many people do the entire day.
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尹思哲的中文版本：
早起床的8個貼士 by 尹思哲
踏入冬天，我的早起（早睡）大計受到嚴峻的考驗，但可以肯定，維持早起習慣的好處數之不盡。
﹣ 迎接新的一天。
﹣ 他他調調。不再趕頭趕命地返工，輕鬆、慢慢地到達辦公室，在其他人趕返公司之前，你已有一個好的開始。
﹣ 寧靜的工作環境。大清早沒有惱人的噪音騷擾，可以專心做自己的事。
﹣ 日出。只有早起的人，才會看到天空由漆黑逐漸變亮、旭日初升的壯麗畫面。
﹣ 豐富的早餐：有時間吃早餐，就不會因為捱肚餓而浪費早上的生產力。
﹣ 運動。與其他時間相比，早上做運動的好處是不會因為別的事情而取消，比較能持之以恆。
﹣ 生產力。因為沒有令人分心的事情，早上的生產力通常較高。
﹣ 目標：利用早上的時間去檢討自己的定下今日目標或工作清單。
如何成為「有蟲吃的早起鳥兒」？
1. 循序漸進：頭幾天先嘗試早起15-30分鐘，習慣之後再以每15分鐘為單位，慢慢加上去，直至找到你的黃金起床時間。
2. 不要合理化（自欺欺人）：如果你的大腦將不願早起的習慣一再合理化，那麼你永遠也早起不了。
3. 提早上床。看電視或上網之類的活動是令人晚睡的元兇。如果怕太早上床會眼光光，嘗試坐在床上看書，可能你會在不知不覺間入睡。
4. 鬧鐘勿近。把鬧鐘放在遠離床邊的地方，就會逼到自己要起床才能把它熄掉。記著不要用貪睡（snooze）功能！
5. 走出睡房。逼自己盡快走出睡房，當你迷迷糊糊地撞進浴室，放個水，照一照鏡，保證你馬上清醒。
6. 找個好理由：將一些重要和喜歡做的事安排在早上做，無形中鼓勵自己早點起床。
7. 獎勵自己：成功早起的話，去嘆一杯熱咖啡、看一本好書、吃一頓豐富早餐…… 找方法獎勵一下自己。
8. 善用時間：不要早起一兩小時，但卻只是用來做些無聊事情。例如可以利用那段時間來計劃當日要做的事、做運動、默想、看書等。
另外，我將會在睡房添置一部正在百貨公司熱賣的暖霧放濕機，希望可以助我對抗早上的嚴寒。也希望大家都可以有個更有效率和充實的2011年。
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